Это вам объяснит любой кухонный психолог.
⠀
Однако, многие ли задумывались о том, что сдержанные эмоции не только токсично воздействуют на наше тело, но и затрудняют понимание нас окружающими, а значит, отдаляют получение желаемого и по факту, делают нас несчастными.
⠀
На днях, работая с одной пациенткой и не наблюдая обратной связи, я услышал, что она не умеет проявлять эмоции и что, дескать, это родительский паттерн.
Сцуко, опять захотелось сжечь всех психологов.
Гулять одной ей запрещали?
Есть на улице запрещали?
Знакомиться с незнакомцами запрещали? Сейчас это не проблема?
А эмоции выражать напрямую запрещали вряд ли, но все равно это все оттуда...
Поубивал бы хадов)
⠀
И вот живет такой персонаж в никому не нужных рамках с пониманием, что это не он сейчас принимает решение быть никому не понятным, а он таким получился.
Глубоко несчастный от того, что его не принимают и что не получает желаемое.
Думает, что это не он такой в настоящий момент, а его таким кто-то раньше сделал.
⠀
Ну не маразм?
⠀
Резюмируя: говорите о том, что хочется, по-другому это получить вряд ли удастся.
И если вам кажется, что Вы это не умеете, помните, это просто отмаза.
Если вам кажется, что неуместно, то это только Вам кажется)
⠀
Если действительно за каким-нибудь хардкором пришли, то я об этом намекну, не сомневайтесь!
Нет в этом ничего зазорного - мы такими были все в 5-9 лет и у нас не было мышечных спазмов. :)
Это нормально и это продуктивно.
⠀
Не представляете, сколько раз я начинал лечить тех, кто пришёл погладится...
В итоге сами понимаете, что получалось.
