⠀
Друзья, все мы чертовски разные, что помогло Вашей подруге, не обязательно поможет Вам, а самое главное - нет одного одинаково полезного для разных людей способа коррекции фигуры и быть не может.
⠀
Чтобы обрисовать ширину спектра нюансов, необходимых к рассматриванию в коррекции фигуры, скажу следующее:
⠀
В каждом конкретном случае история возникновения визуальных дефектов различна.
Дело в том, что у всех нас различная конституция, базовая схема, если хотите, соответственно, и подход должен отличаться.
⠀
Можно посадить тучного человека на кардионагрузки, ну выгонит он воду 10-15%, это о чем?
О коррекции?
Это просто вектор приближения к здоровью.
Или щуплого, но с целлюлитом, на овощи - рыхлость скорее всего пропадёт, но и нервное расстройство у него будет обязательно.
⠀
Лишний вес, по сути, это эндоморфичность, капха, бекен, слизь, земля, вода, чаще всего свойственна флегматикам...
Существует огромная разница ПЖК конституционная или расстройство.
Надо понимать, если расстройство, то чем вызвано, с чем сочетается, для чего образовалось...
Чтобы понять, как с расстройством этим бороться, надо все разложить по полочкам, а для этого нужны системные знания, а не выученные комплексы упражнений или особые диеты.
Внешнее - лишь отражение внутреннего, друзья мои, однозначный и проверенный факт.
⠀
К чему это?
Пока Вы себя сами не узнаете и сделать с собой, что-либо предсказуемое практически нереально.
⠀
Не слушайте "специалистов", чем больше он про себя говорит, тем больше сам хочет в это поверить.
Самое лучшее, что может произойти - у Вас ничего не получится, организм блокирует вредные для его сбалансированной системы изменения и через месяц вы вернётесь туда, откуда начинали.
Гораздо печальней, если Вы похудеете ценой здоровья, как физического, так и психического.
⠀
Ваше тело не сдуру начало обкладывать себя жиром, это его ответ на реальность, в которой Вы живете на самом деле.
Он компенсирует избыточным весом нашу неуверенность и уязвимость, наши метания и слабость, робость и отсутствие усидчивости.
⠀
Ключ от этого замка в ясности целей, понятной жизненной позиции, логике поступков, четкого понимания причин и следствий, твердости характера и радости жизни.
Будет все это и Вашему организму не надо будет набирать лишние килограммы, чтобы чувствовать себя чуть-чуть повесомей.
⠀
Понятно, что эти усилия по апгрейду, для отношений, но друзья, начиная с лукавства, что в дальнейшем мы можем ожидать получить?
⠀
Мы готовы уколоть, сжечь, отрезать у себя что-либо, с тем, чтобы продать себя подороже, однако на торги будет выставлен персонаж с глубоким конфликтом в психо-эмоциональной сфере.
Не многие задумываются о том, что партнер, который не способен это разглядеть, в будущем причинит только боль.
Либо он не строит планов дальше одной ночи, либо ментально близорук и поверхностно примитивен, к тому же будет обманут разницей временного внешнего и постоянного внутреннего наполнения человека.
Эх люди, мы люди...
⠀
Не увлекайтесь внешним, меняйте внутреннее и внешнее изменится без хлопот.
