Статьи

О загаре

"Неделю назад приехал из отпуска, два раза в баню сходил, и загар уже смылся..."

Такие фразы я очень часто слышу от своих пациентов. В предверии поездок на праздники в тёплые края давайте все же расскажу, почему загар невозможно смыть.

Потемнение кожи в ответ на фотосенсибилизацию происходит вследствие выделения пигмента меланина в межклеточное пространство, специфических клеток-меланоцитов.
По факту, это защитная реакция нашего организма, который прячет ядра своих клеток за облаками цветного пигмента от вредоносного ультрафиолета.

Кожа несет защитную функцию, очевидно, что меланоциты, находящиеся в базальном слое эпидермиса, невозможно смыть или стереть, ибо чего стоит защита, которая исчезает от внешнего не инвазивного воздействия? Организм сконструирован гораздо умнее.

Отчего тогда мы бледнеем?
От того, что поддерживать меланоциты в состоянии активности для организма - банальная трата энергии.
Когда ресурсов не много, как только необходимость в защите от УФ лучей отпадает, наш мозг банально отключает их от питания...

Если Вы стабильно получаете приемлемую заработную плату экономить на электроэнергии Вам вряд ли прийдет в голову. Однако пенсионерам этот вопрос вполне актуален, так как пенсии в обрез.

Другими словами, если после отпуска Вы быстро потеряли загар, значит Вы банально не отдохнули, не хватило времени, что-то напрягало, отдых мог быть вполне статусным, но не тем, который нужен Вашему организму - ему плевать на звездность.
Закрома энергии не наполнены и режим экономии продолжается.
Если же после короткой поездки Вы долго радуетесь своему загару, значит в Вашем организме все хорошо с ресурсами, чтобы их не считать.

И да, меланоцитам все равно от какого ультрафиолета защищаться, солнечного или в солярии... Последний не стойкий просто потому, что стоя 5 минут в кабинке, Вы не способны отдохнуть и набраться Энергии.

Конечно, нельзя не учитывать фототип кожи, который определяет количество меланоцитов, но сама схема именно такая:
Долгий загар - все хорошо с запасом энергии )

Поэтому, загорая, не забывайте как следует отдыхать!
о фигуре
Made on
Tilda