Любое напряжение корнями лежит в стрессе. Стресс, в свою очередь, это просто конфликт между ожиданиями и реальностью.
Чем больше разница между вторым и первым, тем переживание глубже и время для для адаптации дольше.
Если задача не решается, мы напрягаемся и начинаем терпеть.
Мы накапливаем эмоциональные долги и, подобно сжатой пружине, ждём момента, чтобы однажды предъявить их к тотальному погашению)
⠀
В отношениях эта история накапливается с постоянным повышением градуса конфликтной ситуации по известному сценарию:
Сначала начинаются обиды, если их не решить - перерастают в ссоры, потом в конфликты... Следом идут "я еду к маме" и вишенкой на торте, становятся измены.
⠀
Я абсолютно убеждён, что именно терпение и является тем адским злом, которое способствует развитию любой проблемы и является гормоном роста всего худого, что мы можем получить от окружающего мира.
Как только не решаем задачу из-за страха потери, все начинает бродить и в итоге все равно теряем, но уже потому, что пришёл привет. Просто прогнила вся органическая ткань отношений.
⠀
Именно поэтому, кто умеет терпеть, тот не умеет прощать, так как если появляется "терпеть", имеется и память о предмете раздражения...
А если мы решили задачу, простили, - о чем вспоминать? Терпеть-то , в принципе, уже нечего.
Вот такие пирожки с тараканами скрываются за добродеятьльной маской слова «терпение».
⠀
В теле терпение всегда отражается диким напряжением трапециевидных мышц плечей, общим гипертонусом всей спины, спазмом жевательных мышц вместе с избыточным напряжением грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
У терпеливых людей часто красные глаза, холицестит и дискинезия желчевыводящих путей, короче, счастливыми их не назовёшь.
⠀
Друзья, если Вас что-то раздражает, упаси Вас боже, учиться с этим справляться, брать под контроль, чтобы быть социально комфортным. Такая привычка объективно сокращает дни Вашей жизни.
⠀
И да, вспыльчивость и конфликтность - это не то, за что я агитирую, это банальная невоспитанность. :)
О том, что Вас не устраивает, можно говорить спокойно, а если жить в моменте, можно заранее видеть, что может пойти не так и, проговорив свою позицию, просто исключить возможность возникновения конфликтной ситуации.
⠀
Не откладывайте на завтра то, что можно решить сегодня.
С избыточным напряжением справляется массаж, ну, а если Вы, как и я, хрен кого к себе подпустите - остаётся вода :)
Она хотя бы успокаивает, отсюда и фото.
