Описывать отличия специфического (антиген/антитело) и не специфического иммунитета (фагоцит) нет смысла, об этом Вы легко прочитаете в гугле. Достаточно сказать, что это идеальная и логичная система, защищающая нас от всех недугов.
Я люблю писать о том, что в гугле не озвучивают. Пожалуй, этим и займусь.
Слов много, поэтому постараюсь кратко, тезисно, рвано.
Любая разумная, замкнутая система в первую очередь заинтересована в выживании, а потом в защите своей целостности. Наш организм не исключение.
Любую энергию, которую он получает извне, он тратит на обеспечение внутренних процессов жизнедеятельности, а потом на их защиту. Всё предельно логично.
То есть первообразной всех историй, связанных со здоровьем, является наличие энергии не в плане духовных галлюцинаций, а в плане аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), которая получается при расщеплении белков, жиров, углеводов и является основной и универсальной валютой нашего организма.
К слову, при расщеплении одной молекулы глюкозы при анаэробном пути (если кислорода нет) получается 2 молекулы АТФ, а при аэробном, (когда кислород присутствует в изобилии) - 38 молекул АТФ..
Собственно поэтому Вы можете есть хоть самые дорогие продукты, хоть питаться исключительно грудным молоком девственниц, но организм будет питаться АТФ, полученной при расщеплении этой пищи. И если не будет кислорода и условий, в которых гликолиз будет происходить не в митохондриях, а в цикле Креппса, вы можете получить либо 2 рубля, либо 38.
Стоит отметить, что при расщеплении молекулы жира получается 131 молекула АТФ. Белки энергетически болтаются посередине, но так как они разные конкретных цифр написать не могу.
Так же надо понимать, что чтобы что-то расщепить, надо сначала потратить энергию. И чем выше бонус, тем серьезнее затраты. Поэтому мы расщепляем глюкозу, нихера не получаем, но на жизнь хватает.
К чему эта увлекательная биохимия.
К тому, что чтобы поднялся иммунитет, нужна энергия АТФ, а не заговоры и витамины. Если процессы в организме не выстроены, то что бы вы не ели -всё будет канализироваться сами понимаете куда.
Не будет энергии - не будут выделяться специфичные ферменты, чтобы расщепить и усвоить даже таблетку бессмертия.
Потому что сначала надо выжить, а потом защитить.
Это как с пьяницей: видно, что голодный, рождается гипотеза - дам ему тыщу - поест. А он что делает??
Вот и в организме также. Когда появляется энергия, он сам решает, куда ее потратить, и хрен мы даже можем предположить как это будет происходить.
Поэтому, дорогие друзья, басни про препараты, поднимающие имунку - басни, формирующие рынок. Мы не способны принудить организм работать так, как нам хочется, но мы способны создать условия, чтобы он работал энергоэффективно и полученную энергию от расщепления пищи начал тратить на защиту того, что мы имеем защищать.
На примере гликолиза - 2 молекулы или 38 - становится понятно, что важно дышать, отсюда дыхательные практики, но и они в основном поверхностны.. Если вы в день 30 минут подышали а остальные 16 часов просидели в кресле, легкие работать у вас не будут. Если вследствие перенесённых бронхолегочных заболеваний те же легкие у вас покрылись рубцами, слиплись, потеряли эластичность, сколько Вы не пыхтите, визуализируя Шри Ауробиндо, у вас всё равно будут работать только их верхние участки.
Представьте гиперсупермаркет, рассчитанный на хулеард посетителей, в котором работают 4 кассы из тысячи. Каждые 8 секунд супермаркет заполняется покупателями, у которых есть деньги и есть товар (кислород попадает в легкие), а успевают обслужить только 4 клиента и через 8 секунд всех пришедших с деньгами прогоняют нахер (выдох), потому что новым покупателям (вдоху) надо войти.
Классный бизнес?
У нас все именно так, поэтому нужно двигаться, чтобы диафрагма работала помпой и засасывала кислород в глубокие отделы легких просто потому, что она участвует в движении. Поэтому дыхание животом не пол часа в Йога зале, а на постоянной основе, не стараясь контролировать, а двигаться так, чтобы это происходило естественно.
Возвращаясь к средствам поднятия иммунитета. Можно твёрдо заявить: всё, что придумано человеческим гением и явилось плодом лабораторных экзерцизов- полная херня.
Мы не способны улучшить, то что не знаем как работает. Тем более предусмотреть биодоступность и условия, при которых это нечто сможет быть усвоено, а уж как это будет использовано организмом тем паче.
Я много лет делаю настои из бобровой струи, что является сильнейшим природным, биодоступным, имунномоделирующим средством, но я понятия не имею на что конкретный организм потратит огромное количество энергии, которое он получает во время приема. Понятно, он будет чинить то, что сломалось, но что конкретно - ведомо только ему.
О многих вещах я не смог рассказать в этой заметке, она и без того получилась громоздкой. Резюмируя, могу сказать следующее.
Мы живём в иллюзии способности чем-то управлять и кормимся маркетинговыми ходами тех, кто продаёт нам воздух.
Описание расщепления одной молекулы глюкозы в цикле Креппса занимает не одну страницу сплошных формул и это только описание, но повлиять на эту биохимию, которая происходит внутри нашего тела с участием или отсутствием необходимых гормонов и ферментов, при определенной температуре и рН в определенной среде мы не можем от слова совсем.
Слишком много переменных, мозг учесть их может, а сознание - нет.
Поэтому не обольщайтесь. Всё, что мы можем - это создать условия, чтоб организм сам восстановился: двигаться, дышать, помогать двигаться жидкостям, не напрягаться и не забивать голову всякой херней, повлиять на которую мы всё равно не можем. Одним словом, жить.
И не стараться повлиять на то, что не понимаем.
А как живем - столько и проживем и никого не обманешь, угол не срежешь и в рай, на шару, не закатишься.
Косячишь, грешишь, наебываешь, берешь на себя то, что конкретно ты изменить не можешь - будешь нервничать, пойдёт напряжение, начнутся зажимы, изменится циркуляция жидкостей, изменится их состав, они будут неэффективно обслуживать внутренние органы, последний начнут сбоить, начнутся болезни, помучаешься сколько отмеряно и умрешь.
Всё решается не на страшном суде, а уже здесь, при жизни, которую мы строим так, как считаем нужным.
Хорошего дня, здравости в решениях и спасибо дочитавшим)
